Si ya te has decidido a cambiar tu régimen alimenticio y no sabes por donde iniciar, alimentos saludables como el apio es la mejor opción ya que pose un gran número de beneficios que te ayudarán en muchos aspectos como son: Funciona como laxante ya que contiene una gran cantidad de fibra que te permitirá ir al baño sin problemas… Te ayudará con la hipertensión arterial por su cantidad de potasio, aumenta la cantidad de orina y calma el sistema [...]
Cuando estamos pasados de peso y buscamos eliminarlo generalmente realizamos una dieta equilibrada y ejercicio para mantenernos activos, sin embargo, no siempre es fácil el proceso o quizá no sabemos por donde iniciar… A continuación te damos algunos tips sencillos pero básicos para evitar acumular esos kilitos demás… Es importante que no consumas grandes cantidades de alcohol, ya que posee altos niveles de calorías. Si asistes a alguna fiesta antes de irte consume alguna fruta, esto te mantendrá satisfecho y [...]
Sabemos que parte de llevar una dieta balanceada para bajar peso debemos incluir frutas y verduras, asimismo, se sugiere preparar algunos vegetales en sustitución de frituras o para consumirlos entre comidas. Sin embargo, pareciera lógico el beneficio de incluir la jícama en nuestra dieta diaria, la mayor cantidad posible de ella debido al líquido que proporciona, no obstante, es importante saber que la jícama contiene una importante cantidad de almidón, mismo que proporciona un gran porcentaje de calorías, por ello, [...]
En el caso de los niños con diabetes tipo 1, es común que pierdan peso, aún cuando su apetito haya incrementado. Generalmente, cuando el niño es diagnosticado y tratado, esta pérdida de peso comienza a estabilizarse. Cuando los niños con diabetes logran mantener su peso ideal, se sienten mejor y tienen más energía. Sus síntomas pueden disminuir, sus niveles de azúcar se pueden controlar más fácilmente y pueden prevenirse las enfermedades del corazón. El sobrepeso puede ser causa de diabetes, [...]
El cromo es un mineral (natural) que nuestro cuerpo necesita y debe obtenerse de los alimentos, ya que nuestro cuerpo no lo produce. Ayuda a estimular la síntesis de los ácidos grasos, colesterol e insulina. La acción del cromo contenido en Metaboltonics, es ayudar en el metabolismo, grasas y de los carbohidratos. Aunque puedes obtener el cromo de algunos alimentos, Metaboltonics ha decidido incluir este mineral para asegurarse de que tu cuerpo lo esté consumiendo diariamente y de esta forma, [...]
La obesidad es un factor determinante en el área de la salud, ya que puede ser causante de enfermedades crónicas. Desafortunadamente, hoy en día la alimentación se basa en comida no preparada en casa y con exceso de grasa. El ritmo de vida ha sido detonador para el tipo de alimentación que tenemos, ya que al estar en constante movimiento y fuera de nuestros hogares, la comida sana se convierte en algo difícil de conseguir y optamos por cosas que [...]
A veces la desesperación nos lleva a tomar medidas no adecuadas para nuestro organismo; el sobrepeso no es la excepción. La mayoría de las personas con sobrepeso desean reducir kilos en un tiempo corto y de forma fácil, peor aún, no intentan cambiar sus hábitos alimenticios. No debes combinar los productos, ya que al tener el mismo principio activo y la misma cantidad, estarás aumentando la dosis y puede ocasionar reacciones no adecuadas para el organismo. Recuerda que Metaboltonics sólo [...]
