Este nuevo proyecto de Por Amor a México se concentra en una nueva línea de productos de origen natural 100% mexicanos, con el objetivo de fomentar en nuestros jóvenes una serie de valores que lograrán construir un mejor país, así como apoyar el crecimiento y desarrollo laboral, mismo que se infunde en esta línea cosméticas hecha por manos mexicanas desde el cultivo hasta su producción y comercialización.

Adquiriendo productos de la línea Por Amor a México contribuyes al apoyo para tener un país más seguro, pues un porcentaje de las utilidades será destinada para inculcar valores como: legalidad, honestidad, paz, trabajo y respeto en nuestros jóvenes a través de campañas masivas y un número importante de conferencias.

Es muy fácil encontrar los productos de la línea Por Amor a México, los puntos de venta son:

Walmart

Soriana

Comercial Mexicana

Bodega Aurrera

Inicia hoy a hacer algo Por Amor a México…

Hoy en día cuando hablamos de obesidad no podemos dejar de lado el efecto que tiene sobre la actividad sexual de quien la padece, ya que el tener sobre peso y tener sexo puede representar ciertos riesgos para la salud.

Cabe mencionar que en la actualidad la obesidad es considerada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como una epidemia a nivel global, que afecta desde niños hasta adultos.

Algunos efectos que la obesidad tiene sobre la vida sexual son:

• Las personas que padecen sobrepeso evitan tener relaciones, porque no quieren que su pareja los vea desnudos, esto debido a que no se sienten bien con su cuerpo.
• Quien padece sobrepeso muchas veces evita socializar, debido a que sienten una baja autoestima por su aspecto físico.
• Se ven impedidos para tener sexo de forma libre y cómoda, debido a que los kilos de más los limitan para realizar ciertas cosas en la intimidad.
• Se corre peligro de aumentar la frecuencia cardíaca y tener dificultad para respirar de manera normal durante el acto sexual.
• El colesterol alto, los triglicéridos altos, la diabetes y demás consecuencias del sobrepeso pueden ocasionar disfunción eréctil o impotencia sexual.
• La falta de autoestima puede ocasionar que el sexo no llegue a ser una experiencia placentera.
• El exceso de grasa hace que la circulación sanguínea se haga lenta y evita que el cuerpo produzca testosterona de forma normal, trayendo como consecuencia el poco deseo sexual.
• Se dificulta que la sangre llegue al pene y al clítoris, debido a que el exceso de colesterol producto del sobrepeso bloquea los vasos sanguíneos.

Finalmente, durante el acto sexual se logran quemar calorías, sin embargo y como ya lo mencionamos para esta actividad también es imprescindible estar en forma… Cuida y disfruta tu salud.

Como sabes las fiestas decembrinas dejan muchos regalos, emociones, deseos para la gente que es importante en tu vida pero también suele dejarte kilos de más, todo ello, debido a los brindis y cenas con amigos, familiares, en el trabajo etc.

Un tip que sugiere ampliamente Metaboltonics para compensar el aumento de peso durante esta época es hacer una rutina de ejercicio intensiva durante los días previos a las celebraciones esto logrará hacer que mantengas el mismo peso al haber aumentado algunos kilos. Es importante que no comas más de la cuenta, si en alguna celebración te excedes, puedes equilibrarlo en las consiguientes midiendo las cantidades de comida.

Te sugerimos hacer esta rutina de ejercicio semanas antes y semanas después de navidad y año nuevo, aún estas a tiempo… No te arrepentirás, todo esto logrará hacerte verte y sentirte bien en el 2012.

¿Cuáles son tus propósitos de año nuevo?

Recuerda que el trabajo que se hace para bajar de peso no debe llevarse a cabo durante el inicio de año, es una labor constante durante todo el año…

Los ejercicios aérobicos resultan ampliamente efectivos para bajar de peso, por eso Metaboltonics te da una sugerencia especial:

Si eres de las personas que no sienten gusto por los ejercicios con aparatos y pesas te sugerimos buscar en tu gimnasio más cercano o incluso desde casa a través de videos hacer rutinas con ritmos latinos ya que al ser aeróbicos y dinámicos resultan ideales para quemar grasa y para darle sabor a tu actividad física.

Incluso puedes aprender a bailar a través de estas prácticas y eficaces rutinas, las clases de salsa son una opción ideal, que se puede practicar incluso en pareja, llevando una dieta saludable en conjunto con este tipo de actividades lograrás ponerte en forma de manera rápida. Es importante que disfrutes la actividad

Otros de los ritmos que suelen darse en los gimnasios o en los salones de baile es la salsa. Esta es uno de los mejores bailes que se pueden practicar ya que su ritmo es muy acelerado, lo que permitirá un descenso de peso más rápido.

Dentro de los distintos tipos de clases también se puede encontrar el aerobic, tae-bo y la gimnasia localizada.

Para aclarar todo tipo de dudas, a continuación se podrán disfrutar una serie de videos muy interesantes sobre esta temática.

¿Estás en tu peso ideal?

Si aún no lo logras esta es una excelente oportunidad para verte y sentirte bien, recibiendo saludablemente al 2012.

Puedes ganarte un kit de producto Metabol, de manera muy sencilla, solo usa tu creatividad y sentido navideño… Entérate!

No lo pienses más… Participa esta Navidad Genomma y Metaboltonics…

¿Ya eres fan de nuestro facebook?

Genomma Lab y Metaboltonics te invitan a ser parte de esta Navidad Genomma 2011, entérate sobre las dinámicas que se llevarán a cabo a través de las Redes Sociales de nuestras marcas y gana kits de productos…

Metaboltonics está incluida dentro de las marcas que darán regalos navideños, participar es muy fácil, no dejes de seguirnos a través de facebook para ganar un kit Metabol.

Esta navidad puedes verte y sentirte bien…

Si estás planeando casarte esta información te interesa…

Son muchos los detalles que debes tener en mente para organizar tu boda, sin embargo, Metaboltonics te sugiere no perder de vista lo más importante: tú, pues verte y sentirte bien hará que disfrutes al máximo este evento.

Parte de verte y sentirte bien es estar en forma físicamente, puedes lograrlo de manera práctica, sin que te quite mucho tiempo, recuerda que las rutinas de ejercicio deben acompañarse de una alimentación saludable.

A continuación te dejamos algunos tips que no debes perder de vista para ejercitar ciertas áreas de tu cuerpo:

1. Realiza un “Puente de hombros”, acostada boca arriba, flexiona las piernas separándolas a lo ancho de la pelvis, después presiona hacia adentro como si tuvieras una pelota entre las rodillas, coloca los talones cerca de los glúteos, coloca los brazos en ambos costados para después elevar la pelvis lentamente hasta alinearla con las rodillas y el tronco. Te sugerimos mantengas contraídos los glúteos, sosteniendo esta posición durante 5 o 6 segundos, baja y repite el ejercicio 8 veces.
2. Posteriormente te sugerimos apoyarte con las manos y pies, elevando el tronco, después respira gradualmente e intenta estirar una de las piernas apoyadas, elevándola a la altura de la pelvis y bájala lentamente. Mantén la pierna levantada de 5 a 6 segundos, repítelo 5 veces con cada una de las piernas.

Estos ejercicios requieren de fuerza, equilibrio y concentración, así que te ayudarán mucho para estar en forma y lucir unos glúteos, abdomen y brazos fuertes y firmes, no olvides hacer estiramiento y un calentamiento previo antes de hacer esta rutina práctica y efectiva.

Regálate 30 minutos diarios para lucir en forma en tu boda…

Aún estás a tiempo de visitar, responder y ganar con Cicatricure de Genomma Lab…

Entérate sobre la dinámica que está llevando a cabo Cicatricure en su facebook fanpage, es muy sencillo, solo debes contestar las 6 preguntas que integran la trivia de manera correcta y conseguir más de 10 likes en tus respuestas…

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Forma parte de la Familia Cicatricure…

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Metaboltonics te invita a cuidar tu peso y tu piel…

El sobrepeso puede traer como consecuencias el sentirte y verte mal, por ello, te sugerimos que llegues a tu peso ideal, y durante dicho proceso utilices ropa adecuada que te favorezca, y que no perjudique tu imagen. Recuerda que la obesidad puede traer consigo enfermedades importantes.

1. Evita usar prendas (como playeras, camisas, vestidos) con rayas horizontales, pues estas te harán ver más ancha. Las prendas con líneas verticales lograrán hacerte lucir más delgada.

2. Evita usar playeras muy anchas, pues estás no logran esconder el sobrepeso, lo hacen más evidente.

3. Recuerda que los grandes estampados dan volumen, evítalos.

4. Procura no usar pantalones a la cintura, no los uses muy anchos o muy pegados a las piernas.

5. Si además de tener sobrepeso eres baja de estatura, te sugerimos no uses las prendas superpuestas, es decir omite las faldas sobre los pantalones, o las playeras sobre otras.

6. No solo el color negro adelgaza; prendas de color gris, vino y beige provocan el mismo efecto si usas uno de estos colores de pies a cabeza.

7. Si tienes piernas muy anchas te sugerimos usar faldas largas en telas ligeras.

Metaboltonics te sugiere cuidar la salud de tus pequeños a través de una alimentación saludable, esto incluye el refrigerio que les envías a la escuela, tu puedes enseñarle algunos conceptos que debe tomar en cuenta para alimentarse de manera equilibrada. ¿Qué le mandas de almorzar para la hora del recreo?

Te proporcionamos algunos tips a tomar en cuenta para preparar el almuerzo de tu pequeño:

1. Evita incluir golosinas como frituras, caramelos, chocolates, etc.
2. Procura enviarle agua de sabor natural.
3. Un sándwich de pan integral.
4. Incluir verdura preparadas al gusto del pequeño.
5. Para el sándwich procurar quesos sin grasa, por ejemplo panela.
6. Barritas de cereal, yougurt para beber y rollos de jamón serían una excelente opción.

Recuerda que en su alimentación deben estar incluidas proteínas, carbohidratos, grasas, vitaminas, minerales y agua.

No obstante, es importante acudas con su nutriólogo, será él quien te guie de acuerdo a las necesidades de tu pequeño, con respecto a su alimentación.

Recuerda que la alimentación de los niños durante la edad escolar es importante para el desarrollo del pequeño, pues un déficit de alimentos puede generar consecuencias adversas, afectando su bienestar y provocando un posible fracaso escolar.